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Los 7 habitos mortales

Ojo! Lo que viene es muy dificil de realizar; aunque se puede si realmente deseamos que así sea, mucha perseverancia y manteniendo siempre el horizonte a la vista!

Muchos (la mayoría) tenemos estos 7 hábitos mortales, y ni nos enteramos:

1. Castigar
2. Quejarse
3. Culpar
4. Amenazar
5. Perseguir
6. Criticar
7. Sobornar




Estos hábitos posibilitan que la mayor parte de nuestros problemas emocionales estén directamente vinculados con el hecho de "haber aprendido" a tratar de controlar a las personas que nos rodean.
Empezamos a aprender estos hábitos en nuestra infancia; de maestros, padres, abuelos, tíos, vecinos, amigos, enemigos, de todos...

EJEMPLOS:
  • Limpiá la habitación, sino, no vas a ver televisión (castigo)
  • Esas galletas que cociné serán para vos cuando hayas terminado la tarea (soborno)
  • 7 de la mañana: Qué frío por Dios!!. A las 2 de la tarde: Qué calor de mierda! (quejas)
Después de pasar años expuestos a estas formas de manipular, finalmente comenzamos a utilizarlas también…

Probablemente se limpiará la habitación, pero no quedará una buena relación.
El problema práctico de tratar de controlar a otros es que, cada vez que cumplamos, sobornemos, nos quejemos, critiquemos, castiguemos o amenacemos a alguien… Encontraremos resistencia, nos responderán y, lucharán (de hecho nos ignorarán, nos mentirán, harán las cosas a escondidas o acudirán a un millón de medios, para hacernos retroceder)

Es simplemente la naturaleza humana. Estamos genéticamente programados para resistir cuando alguien nos trata de obligar a hacer algo que no queremos…

Tal vez sea más pronunciado en una persona que en otra. Pero a menos que reconozcamos lo que estamos haciendo y aprendamos a buscar nuestros deseos en una relación, sin tratar de controlar a los demás, todas nuestras relaciones se convertirán en una lucha por el poder que harán sufrir a todos los involucrados.

La mejor manera de eliminar los 7 hábitos mortales es reemplazarlos con los 7 hábitos de vida:
1. Apoyar
2. Estimular
3. Escuchar
4. Aceptar
5. Confiar
6. Respetar
7. Negociar las diferencias.

Lo único que uno necesita hacer es aceptar a la gente tal como es… (no es fácil)
Al igual que muchas cosas valiosas en la vida, los hábitos del amor son más difíciles de poner en práctica de lo que uno podría imaginar… Especialmente si representan la personalidad que nos hemos formado.
Algunos aspectos que pueden ayudar.
A modo de análisis:
¿Tiene usted los 7 hábitos mortales? ¿Cómo le habló esta mañana a la gente con quien vive? ¿Las estimuló a realizar lo que habían planeado para el DÍA?

Escuche con atención: Trate a las personas como si ellos fueran sus mejores amigos.
Escuche cada palabra, busque el tiempo para sentarse con las personas y realmente prestarle atención sin distraerse con teléfonos celulares o las exigencias de otras personas.
Visualice su nuevo yo: Haga una imagen mental de usted como una persona que practica los 7 hábitos de amor. Consérvela en la mente y acuda a ella cuando esté hablando con sus seres queridos, para ver si está actuando como una persona que sabe dar amor.
Haga la pregunta adecuada: En el instante en que surge la necesidad de culpar, quejarse, criticar, insistir, amenazar, castigar o sobornar.
Antes de decir nada, deténgase y pregúntese ¿Es esto realmente importante?
Acepte la realidad: Uno debe comprender que la única persona que puede cambiar es uno mismo… Cuando usted tiene una diferencia con una persona que es importante en su vida, negocie.
Escoja un modelo: Cuáles son las personas a las que admira más, pregúntese que harían ellas antes de reaccionar con uno de los 7 hábitos mortales.
Escriba sobre sus experiencias: Haga un diario, lo que le ayudará a atravesar la transición y ver sus progresos.

Hay que convertir:

Culpar – Aceptar
Sobornar – Estimular
Quejarse – Escuchar
Criticar – Respetar
Perseguir – Solucionar diferencias
Castigar – Apoyar
Amenazar – Confiar


Yo basaría practicamente todo en el respeto

Originalmente escrito por Graciela E. Prepelitchi (el que leíste lo he modificado)

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